Medidas de seguridad para mujeres embarazadas, al conducir

Las mujeres embarazadas deben usar cinturón de seguridad para no arriesgar su salud y la de su bebé, por lo cual Cesvi México hace diversas recomendaciones
para quienes se convertirán en madres y conducen un vehículo de manera constante.

Las mujeres pueden conducir un automvil sin dificultades antes de su sexto mes de embarazo y deben considerar todos los cambios que experimentarn fisicamente
durante su gestacin si desean continuar conduciendo

Algunos de estos cambios son, con base en informacin del Hospital de Ginecologa y Obstetricia del IMSS: el aumento en la zona de su abdomen, posibles
alteraciones en su visin, variaciones hormonales y la hinchazn que pueden experimentar en algunas zonas de su cuerpo, as como posibles nuseas y
cansancio que pueden influir en su capacidad

de concentracin.

Con base en lo anterior, es necesario que las mujeres embarazadas sigan estas medidas de seguridad al conducir:

1.- No obstante que se realicen recorridos cortos, es indispensable el uso del cinturn de seguridad, el cual deber estar en su banda inferior a la altura
de las ingles, es decir por debajo del abdomen y nunca sobre el vientre, al tiempo que la banda superior deber ir

en medio del pecho.

Varios estudios han demostrado que tanto la madre como el pequeo tienen ms posibilidades de sobrevivir en caso de accidente si llevan puesto el cinturn
de seguridad.

2.- Se debe regular la altura del cinturn adaptndola conforme el embarazo avance.

3.- Aumentar la distancia entre el asiento y el tablero para evitar que el abdomen roce con el volante, esto sin perder el buen contacto con los pedales
(lo ideal es por lo menos distanciar 25 cm el abdomen del volante).

4.- El respaldo del asiento tiene que estar lo ms recto posible y el centro de la cabecera debe estar a la altura de la nuca.

5.- Mantener activada la bolsa de aire tanto del piloto como el copiloto. El airbag no constituye ningn peligro para la mam.

6- En trayectos largos, se sugiere hacer paradas cada dos horas para descansar, alimentarse, estirar las piernas o comer algo durante algunos minutos,
aunque la mujer embarazada no sea quien conduce.

7.- Tambin es importante que la ropa vaya siempre por debajo del cinturn, a fin de evitar presiones incmodas.

8- En el caso de que ocurra algn accidente, es importante mantener la calma, pedir ayuda y acudir al servicio mdico de urgencia para revisar el estado
de salud tanto de la madre como del beb, no importa si el impacto se considera mnimo.

9.- A medida que transcurre el embarazo se va limitando la libertad de movimiento de la futura mam, lo que puede dar lugar a que en situaciones crticas
se reaccione con menos rapidez y agilidad.Por eso es mejor que, en la medida de lo posible, a partir del sexto mes sea otra persona la que conduzca.

10.- No colocar cojines ni en la espalda ni sobre el asiento.

11.- Inclinar el volante hacia el trax y no hacia el abdomen.